Encontro presencial · Novembro 2026

Frescor da Alma

Uma pausa para voltar a si

Uma manhã de regeneração, presença e conexão conduzida por Seemanta Fortin e Luciana Prandhara. Um convite para desacelerar, respirar e criar espaço para escutar com mais clareza aquilo que acontece dentro de você.

Data

7 de novembro

Sábado · 2026

Horário

9h30 às 12h30

Três horas de experiência

Investimento

R$ 170 a 250

Contribuição consciente · Pix

O convite

Antes de seguir, talvez seja hora de parar.

À medida que o final do ano se aproxima, os dias parecem acelerar. São decisões, compromissos, expectativas, mudanças, coisas que precisam ser concluídas e outras que ainda estamos tentando compreender.

Em meio a tanto movimento, pode faltar o que mais precisamos:

espaço para nos escutar.

Frescor da Alma nasce como um convite a fazer o movimento contrário.

Por algumas horas, desacelerar.
Respirar.
Silenciar o excesso.
Voltar ao corpo, à presença e à sua própria natureza.

Regenerar para retornar à vida com mais espaço dentro de si.

Uma pausa com propósito

01

Desacelerar

Interromper, ainda que por algumas horas, o ritmo automático dos dias.

02

Respirar

Retornar à presença através da respiração e da meditação.

03

Reconectar

Perceber novamente o corpo, as sensações e aquilo que acontece em seu mundo interior.

04

Escutar

Diminuir o ruído externo para dar mais espaço à sua própria percepção.

05

Fortalecer

Cultivar recursos internos para seguir atravessando movimentos, escolhas e transformações.

06

Compartilhar

Experimentar a sustentação que nasce quando nos reunimos em presença e com uma intenção comum.

Para acertar o rumo, realinhar a rota e fazer escolhas mais íntegras.

Bússola interior

Nem toda direção precisa vir de fora.

Há momentos em que queremos uma resposta. Uma confirmação. Um sinal de qual caminho seguir. Mas também existe uma forma de orientação que nasce da capacidade de ouvir a si mesmo. Frescor da Alma não propõe oferecer respostas prontas. Propõe algo anterior a elas:

criar espaço para que você consiga perceber melhor a sua própria bússola interior.

O encontro

Uma manhã para estar presente.

Frescor da Alma será uma experiência presencial conduzida por Seemanta Fortin e Luciana Prandhara, reunindo práticas de meditação, respiração, silêncio, presença e conexão.

Um tempo protegido da velocidade cotidiana para olhar para dentro — e também experimentar a força de estar em comunhão com outras pessoas.

Porque algumas pausas fazemos sozinhos.

Outras ganham força quando fazemos juntos.

Para quem é

Talvez este encontro seja para você se…

  • …sente que os últimos meses têm passado rápido demais.
  • …percebe que está vivendo mais no modo de reação do que de presença.
  • …está atravessando decisões, mudanças ou um momento de busca.
  • …sente necessidade de desacelerar e recuperar espaço interno.
  • …deseja se aproximar da meditação ou aprofundar uma prática que já possui.
  • …simplesmente sente vontade de reservar uma manhã para estar consigo.

Você precisa apenas chegar disponível para a experiência.

Novembro

Uma pausa antes da reta final.

Novembro ocupa um lugar particular no ano. Já percorremos um longo caminho, mas dezembro ainda pede energia, presença e movimento. Talvez, antes dessa última travessia, exista algo valioso em parar.

Recolher · Renovar · Respirar

Criar frescor por dentro para seguir.

Informações · Inscrições abertas

Frescor da Alma

Uma pausa para voltar a si

Data

7 de novembro de 2026

Sábado

Horário

9h30 às 12h30

Condução

Seemanta e Luciana

Fortin · Prandhara

Investimento · contribuição consciente

Você escolhe como quer contribuir. Pagamento via Pix.

Troca Social

R$ 170

Afetivo

R$ 210

Abundante

R$ 250

Vagas limitadas.

Quem conduz

Quem conduz este encontro

Seemanta Fortin

Seemanta Fortin

Professora avançada de Aura-Soma

Fisioterapeuta, terapeuta corporal e professora avançada de Aura-Soma, com mais de quatro décadas dedicadas ao estudo do corpo, das cores e da consciência. Integra em seu trabalho toque, respiração, meditação, voz e recursos da Aura-Soma, criando experiências que convidam ao relaxamento profundo, à escuta interior e à abertura de novos caminhos de percepção e transformação.

Luciana Prandhara

Luciana Prandhara

Terapeuta Aura-Soma · Portal Além das Cores

Terapeuta Aura-Soma, Aconselhadora Biográfica em formação e empreendedora do Portal Além das Cores. Sua busca espiritual e de sentido para a vida a levou a aprofundar práticas de meditação e autoconhecimento, no Brasil e fora dele. Ao longo dessa trajetória, passou a facilitar atendimentos individuais, encontros e imersões em grupo. Sua condução é inspirada pela Antroposofia, pela Prática Social Reflexiva e pelos ensinamentos do Osho. Com presença e escuta, confia no poder do Amor, da Cor e do Encontro e na Sabedoria Interior de cada um de nós.

Você não precisa resolver tudo agora.

Talvez precise apenas encontrar espaço suficiente para se escutar.

Dúvidas

Algumas perguntas que podem surgir

O que preciso levar?

Um pouco antes do encontro criaremos um grupo temporário de WhatsApp com as informações sobre o encontro, inclusive o que levar.

O encontro é presencial?

Sim. Frescor da Alma acontece presencialmente na Casa Etérea.

Quanto tempo dura?

Das 9h30 às 12h30, aproximadamente três horas de experiência.

Onde fica a Casa Etérea?

Rua Ministro José Geraldo Rodrigues Alckmin, 2400 - Santo Amaro, São Paulo - SP — ver no mapa

Qual é o investimento?

A contribuição é consciente: você escolhe entre Troca Social (R$ 170), Afetivo (R$ 210) ou Abundante (R$ 250), com pagamento via Pix.

Como faço minha inscrição?

Há duas formas: pela assistente virtual do curso, que conduz a inscrição passo a passo, ou direto pelo WhatsApp, com a mensagem já pronta — é só completar com seu nome e sobrenome e enviar.

Ainda tenho dúvidas. Com quem falo?

Converse com a assistente virtual do curso ou fale com o Portal pelo WhatsApp.

 

Quero participar

Garanta sua vaga

Escolha a forma de inscrição que for mais confortável para você. Vagas limitadas.

Opção 1

Pela assistente virtual

A assistente do curso conduz sua inscrição passo a passo, tira suas dúvidas sobre o encontro, a condução, o local e os valores, e envia os dados de pagamento. Disponível a qualquer hora.

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Opção 2

Direto pelo WhatsApp

  • 1.Clique no botão abaixo: o WhatsApp abre com a mensagem já escrita.
  • 2.Complete a mensagem com seu nome e sobrenome e envie.
  • 3.Você recebe as orientações de pagamento via Pix e a confirmação da sua vaga.

Mensagem que será enviada

Olá! Quero me inscrever no curso Frescor da Alma. Meu nome e sobrenome:  seu nome aqui 

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Frescor da Alma

Antes de terminar o ano, permita-se uma pausa.

Não para se afastar do caminho. Mas para perceber como você deseja percorrê-lo.

Uma pausa para respirar.
Uma pausa para se escutar.
Uma pausa para voltar a si

7 de novembro  ·  9h30 às 12h30  ·  Casa Etérea